メタボ対応 23、24日目 やっぱり停滞

やっぱり停滞です。

　順調だった、体重減も、滞ってしまっています。

　でも、続けなきゃと思って、昨日は家内と、今日はひとりできばってきました。



　このこと（体重減の停滞）をネットで調べると

　こんなサイトがありました。

　http://homepage1.nifty.com/asoking/METHOD.htm#teitai

　私だけが悩んでいるん事ないんですね。

　気落ちせず、気長に取り組んでいきたいと思います。

　

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